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        一級造價師備考怎么做才能調整好狀態?

        來源:中公建設工程網 發布時間:2020-11-03 10:34:35 瀏覽次數:

        為什么備考不在狀態?

        1. 沒有緊迫感

        覺得距離考試時間還早,對一級造價工程師的備考不上心,沒有將考試當回事,總是不緊不慢。

        2. 焦躁不安

        作為上班族,你需要兼顧工作與備考,備考時間少之又少,常常會感到力不從心,久而久之會出現焦躁不安的情緒,不能專心致志,備考會受到一定影響。

        3. 自控力差

        有的考生備考不在狀態的原因不是外在,而是因為自身自控力差導致的,自控力差的考生常常會精力不集中,備考時容易被外界信息所打擾,甚至有的考生用玩游戲、加班等手段自欺欺人的逃避學習,當然備考不在狀態了。

        4. 基礎薄弱

        基礎薄弱或者是零基礎的考生,在進行備考時,會感到吃力、找不到備考方向,如此一來,考生會對考試以及自身失去信心,當備考處在自我懷疑的狀態時,怎么能安心備考?

        應該怎么做?

        找到原因,就需要"對癥下藥",快速解決備考不在狀態。

        1.設定考試倒計時

        目前距離一級造價工程師考試還有一年的時間,看起來似乎是時間充足,但是備考造價的大多數都是上班族,一天的學習時間并不多,換算一下的話,其實學習時間已經所剩無幾。

        一級造價工程師共考四個科目,在這一年的時間里需要把所有科目的知識點學會,還要做大量的練習題,時間可以說是非常緊迫的。設定一個倒計時,這樣就會讓我們更加珍惜一級造價工程師備考時間。

        2.堅持每天學習

        上班族每天雷打不動的朝九晚五生活,每天能保證3、4小時的學習時間都非常不易。我們除了要理解,還要記憶,做題。一輪復習不夠,至少要來上三輪、四輪。時間是硬傷的前提下,效率一直提不上去就成了令大家十分頭疼的問題。

        因此考生們必須要在下班之后鼓足勇氣堅持學習,每天安排3-4個小時學習,但是不能少于2個小時,就算隨便看一下課程、書本,也要強迫自己。

        人是會懈怠的,懈怠會漸漸演變成放棄。能堅持下來就是最大的成功,付出也一定會有回報的。

        3. 定制備考計劃

        當備考不在狀態時,考生需要根據自身的實際情況制定屬于自己的備考計劃,合理安排備考時間,尤其是上班族,更要科學的利用備考時間,年前的學習計劃可能已經被春節打亂,所以你需要一份新的適合自己的學習計劃。

        將以前學習過的知識快速的復習一遍,然后跟著復習計劃表繼續向下執行,這樣也能夠快速的進入備戰狀態。

        4. 學會“抓重點”

        ① 學會總結。聽老師講課的時候,老師特別提示或者反復講的,一定是重點;還有通過做題,了解哪些是每年都會考的。

        ② 研習歷年試題。通過練習歷年試題會發現,大部分的考點每年能都會考察,那些考察頻率高的,無疑都是重點。

        5.把學習變成快樂的事

        過重的學習負擔會對考生產生壓力,但當你的內心沒有學習的動力時,就會覺得學習是一種無法擺脫的壓力或負擔。

        然而,當你的內心產生一種求知的欲望時,你就會發現學習其實是一個豐富自己、充實自己的過程,而不是一種負擔。

        想要快速進入造價工程師備考狀態,就應該調整自己的心態,讓自己從學習中獲得樂趣,或者是制訂一個目標,讓自己更有努力的動力。

        6.適當運動,喚醒身體和靈魂

        久坐過后,不論是身體上還是精神上,整個人都會變得“懶洋洋”。

        所以,我們應該適當的做些有氧運動來幫助我們改善這種情況,讓自己重新充滿能量。良好的身體狀態才能幫助我們更好地投入到造價復習當中。

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